Len hud.

Basta! Sitt i en bastu under 1-2 timmar och få upp värmen så att du svettas riktigt mycket.

När du är riktigt varm och mjuk i huden så ta en skrubbhandske och skrubba huden så att du får bort massa döda hudceller och annan skit. Huden kommer efteråt att kännas jättemjuk och fräsch, du kan inte sluta ta på dig själv.

Obs! Viktigt att dricka mycket under hela tiden i bastun så att du inte blir uttorkad!